Contrazioni muscolari involontarie e formicolio

Salve, premesso che sono alcune settimane che iniziavo ad accusare qualche piccola contrazione involontaria durante il lavoro al computer (dita mano) e qualche problema di intorpidimento/formicolio ai piedi (soprattutto da seduto e quando guidavo). Avevo in programma seduta da fisioterapista, saltata per le attuali emergenze sanitarie nazionali. Da ieri sera ho -in maniera discontinua- una contrazione involontaria sulla coscia sinistra, all'altezza del ginocchio diciamo, a momenti rapida e continua, a momenti meno frequente. E' il caso di preoccuparmi oppure può essere legato ad un momento di ansia e/o stress (che senz'altro ho visto il momento difficile e la situazione stressante a casa tra lavoro e bambino) Grazie, cordiali saluti.