controlli e visita

Buongiorno, ho 39 anni, da 9 mesi soffro di dolore in sede lombare.Fatta risonanza al rachide, riscontrata ernia l3-l4, oltre a vecchia ernia cervicale asintomatica. Fatta rx, diagnosticata tendenza all'iperestensibilità articolare.Dopo un ciclo di tekar e rs25, sto iniziando ginnastica posturale.Il dolore, che permane, a me non sembra riferibile all'ernia, è localizzato in sede lombare all'altezza del sacro, più da un lato, nei glutei e ogni tanto verso i fianchi.Non dolore a riposo, un pò da seduto a seconda della posizione, non peggiora con il moto (ma onestamente non ho più provato sollecitazioni serie) , migliora di poco con lo stretching.Informandomi sull'ergomento mi sembra che il problema somigli più ad una sacroileite.Chiedo quale percorso è il caso di seguire, se rivolgermi di nuovo ad un ortopedico, oppure una visita reumatologica (fatti esami del sangue ok, fatture reumatoide negativo), oppure chi altro.Non so scegliere il giusto specialista.Grazie mille per l'attenzione, G