dieta povera di frutta e vedure portano a impoverimento del capello

buongiorno, nell'ultimo periodo mi sono accorta che i miei capelli oltre ad essere rovinati, stanno perdendo tutti i ricci che avevo, diventando secchi e sfibrati, quasi lisci, volevo sapere se la causa poteva essere la dieta con cui ho perso 20 chili (10 nell'ultimo mese) passando da 84 a 62 per 165 cm. mia mamma è preoccupata e dice che è perchè non mangio, io vorrei solo sapere se è possibile che i miei capelli stiano perdendo tutta la loro "forma" per una dieta. inoltre, qualche giorno fa mi hanno misurato i battiti (90 al minuto a riposo) e la pressione massima sotto il 100. e non so se è dovuto al cibo. grazie dell'aiuto.