Faccio sport ma aumento di peso, perché?

Sono una ragazza di 26 anni che fa ogni giorno ormai da molti anni bici e cyclette ma ultimamente ho unito degli esercizi addominali e glutei da fare anche loro tutti i giorni. Il fatto è che ormai da qualche mese a questa parte, oltre a questo, sono sempre in movimento, in giro e la mia alimentazione è sempre la stessa se non meglio. Il problema sorge perché io invece di dimagrire prendo peso nonostante a fine giornata sono esausta.