MFC MASTODINIA E TENSIONE MAMMARIA

Salve,ho 40 anni,sempre avuto cicli regolari di circa 28/30 giorni,mai avuto dolori,l'unico disagio è stato,saltuariamente,sensazione di gonfiore circa una settimana prima del ciclo. Da un paio di mesi,avverto un grande gonfiore nella parte esterno-centrale del seno destro.Dopo aver scoperto un certo "bozzetto",tramite palpazione,mi è stata consigliata una ecografia,fatta un mese fa.E' emersa una situazione di tessuto fibroso,mi è stata diagnosticata una mastopatia.Dopo l'arrivo delle mestruazioni, il problema si è risolto da sè.Ora, dopo 14 gg.dall'inizio dell'ultima mestruazione,il seno ripresenta lo stesso problema.Vorrei sapere qualcosa in più,rispetto a quanto mi è stato fornito dal medico di base e dall'ecografo,cioè una situazione non preoccupante.Io,invece,vorrei capire l'origine di questa patologia,anche se non pericolosa(come hanno detto)come mai è sorta così all'improvviso e se,ormai,sono candidata a soffrirne.Avverto grande sensazione di gonfiore e di dolore,al punto che non mi posso neanche toccare.Non indosso reggiseni con ferretti.Inoltre,preciso che non ho avuto gravidanze.Grazie per il Vs prezioso aiuto.Cordiali saluti,Lorenza