MOLTO ansiosa e nervosa ... i sintomi aumentano!

Buonasera a tutti. Sono una studentessa universitaria di 21 anni. Dovrei concludere la triennale nel mese di Luglio e sto preparando contemporaneamente la tesi e l'ultimo esame rimasto. Sto avendo delle difficoltà con la tesi e per questo motivo sento spesso come se non ce la facessi a raggiungere il mio traguardo prefissato. In generale sono una ragazza MOLTO ansiosa e nervosa. Addirittura in prossimità degli esami, la notte, mi capita di svegliarmi di colpo perché mi sento soffocare. Da qualche giorno a questa parte, particolarmente di sera, a letto, accuso un forte senso di nausea sia nella gola che alla bocca dello stomaco. in più mi sento come frastornata e senza forze, la testa pesante e lievi dolorini muscolari sulla nuca. Io credo, ma soprattutto SPERO sia ansia, anche se spesso durante la giornata, penso a patologie molto gravi (sono anche abbastanza ipocondriaca) e dunque la sintomatologia si accentua. Anche mentre scrivo questa domanda, o leggo le risposte a domande affini, i sintomi aumentano! grazie in anticipo. distinti saluti!