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L’ESPERTO RISPONDE
Perdere peso avendo una vita sedentaria
Salve, ho Messo il mio peso e la mia altezza il programma dice che ho una massa corporeal ideale però per me non è cosí. Hi Ian vita abbastanza sedentaria ultimamente e sto ingrassando a vista d'occhio. Come posso fare per perdere qualche chilo? Non ho so momento la possibilità di fate sport o quant'altro per via del mio lavoro!
Risposta del medico
Salve, la sua valutazione è soggettiva, per averne una oggettiva sarebbe opportuna una visita, almeno dal Medico di Base che confermi la sua preoccupazione. Potrebbe sottoporla ad alcune analisi prima di intraprendere qualsiasi tipo di percorso.
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