Possibilità di continuare kick boxing

Buongiorno,ieri durante un controllo oculistico per via di sintomi all occhio sinistro come una macchia nera che veniva e scompariva mi è stato diagnosticato una lacerazione periferica della retina subito trattata con il laser argon. Dopo quanto tempo posso ritornare alla mia giornaliera attività sportiva( corsa 1h al giorno ed esercizi a corpo libero) e domanda più importante( anche se sono già nel panico per ciò) potrei un giorno riprendere kick boxing per cui mi allenavo o posso dire addio ai miei guantoni? Premetto che sarei disposto anche a non fare il contatto in gare ma solo a impare le tecniche visto che sono innamorato di questo sport.