Psicologia

Salve. Sono una ragazza di 32. Da anni convivo con l ansia e a volte attacchi di panico. Da l anno scorso ad ora le ansie sono aumentate x via di situazioni spiacevoli e temo sono sfociate in depressione xké da alcune settimane in mente mi vengono anke senza la mia volontà cose mai pensate e in più sono diventata molto nervosa anke la mia famiglia e queste situazioni m hanno portato degli stakki verso persone a me care. Mi può dire di cosa si tratta e se posso utilizzare un antidepressivo ke rimuove queste ansie e pensieri? premetto uso l anticoncezionale.. quindi qualcosa che nn interferisca