Rapporti protetti ma ritardo del ciclo

Salve. Sono una ragazza molto giovane. Le scrivo per illustrarle la mia situazione attuale e spero di ricevere risposta. Ho sempre avuto rapporti protetti usando il preservativo, inoltre il mio ragazzo “finiva” sempre fuori e alla fine di ogni rapporto controllavamo che il profilattico fosse integro riempiendolo con acqua. Purtroppo però ho un ritardo di circa 8 giorni e non so se preoccuparmi o meno circa un’eventuale gravidanza dato tutte le accortezze che abbiamo. Ho letto che di solito lo stress, l’ansia e la preoccupazione circa una gravidanza indesiderata potrebbero influire sul ritardo, come anche il caldo eccessivo o in generale il cambio di stagione. Potrebbe fare chiarezza? Sono molto spaventata.