Rischio minimo

Dottore, volevo sapere il livello di rischio nella seguente situazione che ho vissuto da poco. Ho avuto un rapporto occasionale con una ragazza in maniera protetta. Una volta terminato, dopo alcuni minuti, ho tolto il profilattico. Prima di gettarlo ho notato che era colorato di rosso. Non so perché ho pensato che fosse il mio sangue. Sono andato in bagno per controllare e ho capito che il sangue non era mio. Devo essermi toccato la punta del pene con le dita leggermente sporche di sangue per alcuni secondi, mentre lavavo il pene con acqua e sapone. Un poco del sangue era alla base del pene e mi sono lavato e penso che lavandomi un po' di quel sangue debba essere fluito sul pene. Ho finito di lavare il pene con acqua e sapone per un paio di minuti e poi mi sono spaventato molto. Potrebbe dirmi se le probabilitá di contagio sono alte e cosa mi consiglia?Mille grazie