Rottura del tendine distale del bicipite del braccio

Da più di 6 settimane ho subito la rottura completa del tendine distale del bicipite del braccio dx a seguito di una caduta dalle nonostante. Dopo il consulto con il mio medico curante che mi ha consigliato a rassegnarmi per via della mia età (65 anni) alla convivenza con questa menomazione, io non riesco a pensare a vivere cosi anche perché faccio ancora parecchio movimento e qualche attività sportiva. È proprio sicuro che non si possa fare nulla? Gradirei una vostra opinione. Grazie e Cordiali Saluti. R.S.