Sono un soggetto altamente ansioso; ultimamente la

Alla terapia con ansiolitici conviene associare tutti quei provvedimenti non farmacologici ritenuti utili per il trattamento dell’ipertensione. Lei deve cioè adottare stili di vita e abitudini alimentari appropriate. Se lei fuma deve smettere di fumare. Se sovrappeso deve perdere peso facendo una dieta ipocalorica e attività fisica sistematicamente. La dieta deve essere povera di sale. Questi semplici provvedimenti sono ancora più importanti se lei ha una familiarità per ipertensione. I futuri controlli della pressione arteriosa ci diranno se sarà il caso di iniziare una terapia con farmaci. Per quanto riguarda indagini da fare penso che un elettrocardiogramma e una visita cardiologica siano nel suo caso giustificati.