Tiralatte

Ho finito di allattare mio figlio al seno da circa 10 giorni, adesso incomincio a soffrire di tensione al seno stesso e ho come dei granuli. Al momento provo sollievo scaldando il seno e usando, poi, il tira latte. Vorrei sapere se sto facendo la cosa corretta e per quanto tempo circa durerà questo fastidio. Grazie.