Buongiorno. Mio figlio pesa 110 kg per 1,85 m. e ha 17 anni. Fa poca attività fisica, ha da poco smesso di praticare il calcio proprio per il suo peso, non si sentiva a suo gio. Adesso é convinto a dimagrire, si vuole iscrivere in palestra. Il problema è la dieta perchè non mangia frutta e verdura, ha provato ad assaggiarla ma dice che lo fanno... Leggi di più star male. Anche del pesce mangia solo tonno, ma dovrei riuscire a fargli mangiare anche altro pesce. Sto già informandomi di un valido dietologo per farmi prescrivere una dieta, ma chiedo a voi se sarà possibile farla non mangiando frutta e verdura e anche se gli integratori in commercio sono validi e adatti ad un ragazzo. Grazie. Tiziana