Buongiorno, sto approfondendo il tema degli alimenti funzionali e volevo sapere cosa ne pensate. Secondo voi prodotti come yogurt con probiotici per migliorare la funzione intestinale, latte con Omega3 per agevolare la sintesi dei grassi, margarine con fitosteroli per ridurre il colestorolo, sono realmente efficaci? Questi ed altri tipi di cibi... Leggi di più funzionali aiutano davvero a migliorare le funzioni del nostro organismo e quindi la nostra salute complessiva? Consumarli oppure no, fa differenza?Vi ringrazio,Manuela