Allenamento

Da un po' di tempo durante l'allenamento in palestra noto tramite cardiofrequenzimetro che all'inizio del tapis roulant le pulsazioni del Cuore passano da 83 bpm a 160 in pochissimi minuti. Quindi rallento e le faccio tornare a 100 e riprendo e immediatamente le pulsazioni schizzano. Solamente dopo diversi cicli di questo tipo (15 min) le pulsazioni si stabilizzano e quindi posso fare anche un'ora di corsa mantenendo i 140 bpm per molto tempo. Faccio presente che le pulsazioni schizzano in alto senza andare veloce (velocità 6.5). Che devo fare?