Buonasera.. mi e' accaduto un fenome un po'

buonasera.. mi e' accaduto un fenome un po' preoccupante... guardando una partita mi sono emozionato e ho sentito come una stetta alla gola e un dolore dentro l'orecchio. sono salito l piano di sopra e ho misurato la pressione 170 di massima 90 di minima e 110 battiti dopo un po' tipo 15 minuti in cui l'agitazione permaneva ho rimisurato la pressione ed era 114 di massima e 87 di minima restava di strascico un leggero mal di testa In genere i miei valori a riposo da calmo sono 125- 65 Mi accade quando mi emoziono o sono troppo teso Ho fatto poco tempo fa' un ecocardigramma( 2 mesi fa') tutto apposto un elettrocardogramma tutto apposto le analisi sono perfette Ho 30 anni ho smesso di fumare da parecchi mesi Il medico sportivo mi ha detto che posso riniziare lo sport ma non mi sento tranquillo. Essendo un po' ansioso ed ipocondriaco vorrei sapere se devo proccuparmi o se e' normale In caso che esami potrei fare x scongiurare rischi?