Buonasera!I disturbi addominali che lei avverte: alvo alterno, dolore, meteorismo, anche per età e sesso, potrebbero assere dovuti ad una sindrome dell'intestino irritabile.In questi casi la terapia è sintomatica: nei periodi di stipsi è bene seguire una dieta ad elevato contenuto di fibre; pasta e pane integrali, crusca, aumento del consumo di frutta e verdure. Il contrario nei periodi di diarrea. Per il meteorismo si può usare il carbone vegetale o il dimeticone. Per i dolori nei casi in cui non si riescono o non si possono sopportare si possono usare gli antispastici.Tuttavia se i disturbi continuano e non riesce a controllarli o peggiorano è bene che faccia una visita da un gastroenterologo in quanto anche altre patologie come alcuni problemi di malassorbimento (es:celiachia, deficit di lattasi) possono causare i sintomi da lei descritti.