casue di danno epatico

da circa 10 anni ho riscontrato valori di transaminasi un po mossi, in genere fino a circa lo scorso anno poco al di sopra o poco al di sotto del massimo, ora i valori sono aumentati, circa il doppio del massimo in coicidenza con un aumento di peso di 4-5 Kg (sono alto 167 e peso 68 Kg) ho fatto ultimamante un fibroscan che non ha evidenziato fibrosi, in passato ho fatto ecografie che hanno sempre evidenziato steatosi anche di grado severo.Da qualche mese accuso dolori alle gambe soprattutto di notte anche quando non pratico running (in genere 1-2 volte a settimana per 30min) può essere in relazione con il problema epatico? qualche consiglio anche per migliorare i valori di transaminasi.GrazieFranco