salve.sono preoccupata e non so come comportarmi.ho già sofferto di depressione bipolare,ho preso medicine per u annetto e ho avuto una ricadta un paio di mesi fa.pero' non ho preso le medicine ma ho cambiato la mia situazione che è disastrosa e sono sottoposta a continuo stress perchè vivo con mia madre che è sempre aggressiva con me e mi... Leggi di più rimprovera continuamente.sono andata un po' all'estero e stavo meglio ma ora che sono tornata mi sono risentita male.prima calo di umore,a mattina nn volevo alzarmi.poi forte nervosismo e insofferenza nei confronti di mia madre e delle persone che urlano troppo,poi pressione alla testa,senzazione che la testa si scaldi e bisogno di relax.oggi dopo questi sintomi guard il computer ho visto come l'immagine traballare e poi sono andata come in confusione cioè mi sentivo rimbambita..cosa devo fare?come mi devo comportare?ho paura ma non vorrei prendere farmaci.grazie
consulenza.
Gentile utente, purtroppo con la depressione bipolare è indispensabile un trattamento farmacologico con visite di controllo mensili, per evitare ricadute e correre ai ripari al presentarsi dei primi sintomi.Nel suo caso, è verosimile che uno stress continuativo in ambiente domestico possa scatenare o aggravare dei sintomi, e in ogni caso, per dirla chiaramente, bene non fa. Il mio suggerimento è intanto di trovare soluzioni per creare un clima... Continua intorno a lei favorevole (partire di nuovo? Trasferirsi altrove? Fare un discorso chiaro a sua madre?), e in secondo luogo vedere come sta senza la causa fonte di stress. Se dovesse stare nuovamente meglio, allora potrà valutare se fare una psicoterapia cognitivo-comportamentale, oppure se ricorrere ad un aiuto psichiatrico (dipende dai sintomi e dalla gravità di questi). Siccome presumo che non sia possibile cambiare l'ambiente domestico da un giorno all'altro, una buona terapia farmacologica la può indubbiamente aiutare per uscire da questo momento di crisi e adoperarsi per attuare futuri cambiamenti con una lucidità maggiore. Saluti cordialiDott. DeloguPsicologo PsicoterapeutaIpnosi ericksonianaTerapeuta EMDRhttp://ipnosicagliari.blogspot.com
