Buongiorno, volevo chiedere perchè da vari anni pur mangiando cose anche abbastanza caloriche non aumento di peso, sono ora 50 Kg e sono alto 1,85 m.Sono convinto che ormai ci sono solo più rimedi estremi come far palestra tutti i giorni 1-2 h, proteine e dormire tanto. Oppure mi sbaglio?