Dolori ginocchio - Condropatia - Sofferenza ginocchio

Buongiorno carissimi dottori,avevo posto una domanda giorni fa ma non ho avuto ancora risposta,allora ho deciso di rifarla.Ho 29anni sono alto 1.81 e peso 76kg.Ho sempre praticato sport,negli ultimi tre anni body-building,da più di un'anno a questa parte ho dei dolori alle ginocchia che ultimamente sono peggiorati,soprattutto al ginocchio dx arrivano delle fitte fino all'anca,questo succede soprattutto quando guido e sono piegato e anche quando corro,in particolare con i primi freddi.Ho fatto una RM,ma ha dato esito negativo,sono andato da un'ortopedico che mi ha diagnosticato un'assottigliamento delle cartilagini,anche se la RM non riportava nulla,cura con CartiJoint ma risultati nulli.Volevo sapere se effettivamente la causa di questi dolori è la cartilagine o altro,e se c'era una cura o a limite intervento chirurgico per risolvere il problema e consentirmi di praticare ancora sport a buon livello.Premetto che da bambino ho fatto delle cure cortisoniche per un reumatismo da streptococco.Grazie e distinti saluti.