Salve, ho un problema che mi assilla. A gennaio ho iniziato una dieta per perdere peso, sono donna ho 57 anni sono alta1,55 e partivo da un peso di 60 kg.Ad oggi sono arrivata a 49, ho smesso la dieta ma continuo a perdere peso e ho quasi sempre la diarrea o feci sfatte, mal di pancia con crampi (soffro di colon irritabile e ansia).La cosa mi agita... Leggi di più moltissimo, il medico mi dice che il mio metabolismo è cambiato e ci vuole tempo, la nutrizionista dice che non è vero che lei mi ha dato una dieta equilibrata da 1200kg tenendo conto del fatto che non facevo sport. Io però da maggio ho iniziato ad andare a correre senza avvertirla così ho perso più di quello che dovevo. Ma adesso che ho smesso sia la corsa che la dieta, perché non ingrasso di un etto? Anzi continuo a perdere?