Ernie discali e allenamento boxe al sacco

Salve ho tre protusioni discali d9-d10 e due lombi sacrali. Posso fare ancora allenamento tecnico al sacco boxe, pugni e calci o devo smettere del tutto? O come posso fare? Grazie

Risposta del medico

Chiedo scusa per il ritardo, non deve fare nessun allenamento fin quando non effettua manipolazioni vertebrali e discali per ridurre le sue profusioni discali e lombosacrali che con una buona tecnica contenitiva possono rientrare.

Risposto il: 10 Ottobre 2016

Esperto risponde

Se la risposta non risolve i tuoi dubbi, registrati o accedi alla dashboard e invia gratuitamente la tua domanda agli esperti.