Febbre alta dopo successiva ad un intenso sforzo

Sono un ragazzo di 33 anni, 67kg per 175 di altezza, molto allenato (carico di circa 8-10h settimanali tra nuoto e corsa) Mi è capitato già due volte: Domenica mattina svolgo la gara, es: maratona (sforzo intenso, sopra le 3h) Domenica sera un pò di stanchezza, leggero senso di nausea, però mangio mi sento tutto sommato bene. Lunedì vado a lavoro e alla sera torno a casa con 39 di febbre. Prendo una tachipirina e martedì mi riposo tutto il giorno con febbre leggera sui 37 Mercoledì torno in ottima forma. Un effetto da sovraccarico o sforzo eccessivo che il mio fisico accusa solo dopo così tanto tempo? Consigli e suggerimenti? grazie