Ho quasi 45 anni e sono un'ipertesa. tutto è

Ho quasi 45 anni e sono un'ipertesa. Tutto è iniziato dopo la prima e ultima gravidanza; dopo il Parto mi riscontrarono 150/90 di valore pressorio e per molti anni sono andata aventi così, senza terapia. Ad un certo punto non è stato più possibile perchè, associandosi ad uno stato ansioso (caratterizzato anche da attacchi di panico) la mia pressione tendeva a salire. Attualmente prendo Zanedip la mattina e 1/2 Lobivon la sera. Poco tempo fa il mio internista mi ha fatto prendere la pressione a casa per circa un mese, perchè in ospedale è quasi impossibile. La pressione sembrava ben controllata, le analisi perfette, e lui era propenso a pensare che la mia ipertensione fosse dubbia. Allora ho sospeso lo Zanedip e ho continuato il Lobivon ma qualche domenica fa mi sono sentita poco bene: senso di oppressione, Dispnea; ho misurato la pressione ed era alta come non l'ho mai avuta, 180/110 e mi sono messa una paura infernale, tanto che non sono andata più in palestra (che adoro) per paura che durante lo sforzo chissà che pressione avrei avuto. Ora sto riprendendo Zanedip e 1/2 Lobivon la sera e mi sento meglio da qualche giorno, ma questa pressione continua a fare come gli pare mi sembra. Posso fare sport? La Terapia sarà giusta? Perchè a volte ho i battiti bassi?