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Magiare sano per le malattie crdiovascolare

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Risposta del medico
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Poche calorie, poco sale, pochi grassi saturi, privilegiare legumi, verdure , frutta. Ridurre affettati, carni rosse e fritti . Alcune uova, pochi formaggi (specie gli stagionati) e una dieta con pesce, specie quello azzurro.
Risposto il: 17 Settembre 2007