Nell'ultimo esame del Sangue che ho effettuato, sono stati rilevati valori fuori norma di: Colesterolo totale: 335 Colesterolo HDL: 48 AST:51 ALT: 51 GGT: 129. La mia alimentazione è assolutamente nella norma, molta verdura, pochi grassi. L'unico neo è il fatto che bevo un litro di vino al giorno. Ho anche una discreta attività sportiva molta... Leggi di più montagna ed almeno una decina di km di jogging a settimana. Cosa posso fare, oltre al fatto di dover ridurre la quantità di vino giornaliera? Grazie e Distinti Saluti.