non si esce dalla propria costituzione genetica

Salve dottore ascolti ho 18 anni e faccio palestra da 2 mesi sono alto 176 e peso 53 kg vorrei aumentare un po di peso e massa mi può consigliare qualcosa?

Risposta del medico

Dr. Thomas Herms

Specialista in Medicina alternativa (agopuntura, omeopatia...) e Medicina dello sport

Voler fare il "rambo" è sconsigliatissimo dal punto di vista medico. Guarda che fine ha fatto il solito attore! Ti puoi gonfiare con ormoni e proteine, non aumenti la forza. Ma se la tua sagoma ti interessa più della tua salute, le vie sono tante.

Risposto il: 24 Gennaio 2012

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