Nuoto con tosse e catarro

Salve, ho 26 anni e da circa tre giorni ho tosse e catarro. Vorrei sapere se posso andare a fare nuoto o se questo rischia di peggiorare le cose (ho letto on line che si può fare nuoto con la tosse secca ma non grassa). Mi scuso per la domanda forse futile e ringrazio. P.S. la temperatura dell' acqua in piscina è di 28°