11-06-2018

Perché non riesco a dimagrire?

Assumo 2000mlg ogni giorno di omega3 ma non riesco a dimagrire anche se mangio poco e regolare. Dove sbaglio? Grazie Dottore per la risposta. Cordiali saluti

Risposta di:
Dr. Giovanni Orlando
Specialista in Nutrizione e Scienze dell'alimentazione
Risposta

Salve, non c'è connessione tra assunzione di omega 3 e dimagrimento. Mangiare poco e regolare secondo parametri non definiti non consegna punti chiari per una valutazione. Un diario alimentare compilato dettagliatamente per un mese e poi fatto valutare da un Collega Medico, Specialista in Scienza dell'Alimentazione, sarebbe il primo passo. Farei anche una valutazione diabetologica.

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