problemi medici

gentile dottore, sono una ragazza di 20 anni e da un paio soffro di attacchi di panico. ultimamente sembravano essere spariti ma ieri ne ho avuto uno molto forte preceduto da un bruciore all'altezza del cuore e un dolore al braccio sinistro. ho avuto molta paura che potesse essere un problema cardiaco e mi sono sentita veramente male. Oggi il dolore al braccio persiste, lo sento indolensito e pesante, è normale? non so cosa pensare, se sia effettivamente un problema mentale o c'è qualcosa di fisico.cordiali saluti