Sono un ragazzo di 15 anni, vado in palestra e vorrei prendere proteine e aminoacidi ma ho un problema: l'insulina alta.
L'insulina aumenta in caso di insulino resistenza, condizione che si instaura quando vi è sovrappeso. Non è una patologia vera e propria ma una condizione che predispone al diabete in età più avanzata e che si contrasta con alimentazione regolare ed attività fisica. Sconsiglio vivamente l'assunzione di proteine e aminoacidi, ma consiglio visita nutrizionistica.