Resistenza insulinemica

Buonasera, vi ringrazio in anticipo per l’informazione... Ho effettuato l’esame della curva glicemica e anche insulinemica, ed è venuto fuori un valore positivo. A 2 ore e 30 si presentava un’innalzamento dell’insulima per poi riabbassarsi, con glicemia comunque sempre nella norma. Ho 37 e conduco una vita sedentaria... Facendo sport adeguato potrei far rientrare tutti i valori, oppure è qualcosa di non curabile ? Grazie infinite