Salve, ho 36, sono una donna, ho smesso di fumare

salve, ho 36, sono una donna, ho smesso di fumare da un paio di mesi e prendo il cerotto contraccettivo, è piu di un anno che mi alleno facendo 3/4 ore di spinning alla settimana, ma da gennaio, durante alcune lezioni, il mio cuore ha iniziato ad accellarare un po troppo fino a raggingere anche il 97%della frequanza massima (ho il cardiofrequenzimetro), ho fatto esami ormonali, del sangue ed elettrocardiogramma, tutto a posto, in questi 2 mesi ho imparato a guardare meno il cardio perche ho pensato a stress e ad autosuggestione. Ieri, mentre partecipavo ad un evento di spinning, durante la seconda ora di "pedalata"consecutiva, il cuore è salito al 92% e faticava a scendere anche se io pedalavo pianissimo ed ho sentito nel dito mignolo della mano dx un lento ma crescente formicolio....mi devo preoccupare seriamente ed approfondire con altri esami o sono solo un po ansiosa? grazie di "cuore" per la risposta