Salve, ho un dubbio da porgerle. Si sente dire di bere almeno 1.5 litro di acqua al giorno, io c'ho provato per circa una settimana (bevendo contro voglia) e mi sentivo gonfio. La mia domanda è questa: è bene bere anche se non si ha sente e gonfiarsi oppure bere quando il fisico lo richiede?Grazie in anticipo.