Soffro di una forte ansia la mattina, mi fa alzare

soffro di una forte ansia la mattina, mi fa alzare stanco, e a volte mi si alza la pressione dicono che è l'ansia che provoca anche tachicardia, ho fatto tanti elettrocardiogrammi, e durante un attaco di panico banche il telecuore hanno detto che tutto sta a posto, ora una dottoressa amica che mi conosce da una vita mi ha prescritto dilatren 6.25, ma la domanda è sempre la stessa perchè mi alzo come uno straccio e poi la sera tutto scompare devo credere che è un fattore mentale grazie