L’ESPERTO RISPONDE

Vorrei chiedervi se è possibile che ci siano

Vorrei chiederVi se è possibile che ci siano persone che nonostante il loro impegno nell'esecuzione di esercizi aerobici non riescono a far crescere la loro frequenza cardiaca oltre un certo range, nello specifico un soggetto di 38 anni dichiara di non riuscire, nonostante l'impegno muscolare, a "spingere" la propria FC oltre i 150/155 (+o- 80/85%... Leggi di più fc teorica) che rimane certo un impegno cardiaco importante ma che a detto dello stesso per quanto provi ad innalzare il proprio picco cardiaco non riesce nell'intento, é possibile questo? e se si come mai? Grazie. Marco

Risposta del medico
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E’ possibile, anche escludendo condizioni patologiche o parafisiologiche. Intanto alcuni tipi di sforzi non sono adatti ad aumentare la frequenza cardiaca anche se “aerobici”. Comunque l’allenamento comporta una certa difficoltà a far sviluppare elevate frequenze in soggetti giovani ed allenati. Esistono fattori costituzionali e perciò individuali. Per quanto simili gli individui posseggono specificità individuali che non permettono di... Continua generalizzare concetti e risultati di tests. Le cause sono perciò molteplici e difficili da categorizzare.

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