Consigli per pazienti sottoposte a trattamenti di medicina estetica

 Qualunque sia il trattamento proposto per la riduzione della “cellulite”, alcuni consigli sono indispensabili per il raggiungimento dei risultati e utili per il loro mantenimento. I consigli riportati in seguito vanno quindi protratti per tutta la durata del trattamento e possibilmente anche oltre.

IL GIORNO DEL TRATTAMENTO

• Presentarsi a Digiuno da almeno 4 - 6 ore e non mangiare per almeno 1 ora dopo il trattamento
  
• Bere acqua in abbondanza, almeno 1 – 2 litri, non gasata, a basso contenuto di sodio. In alternativa all'acqua the verde non zuccherato
  

PER TUTTA LA DURATA DEL TRATTAMENTO E OLTRE

• Bere molta acqua o bevande non zuccherate e non gasate, a basso contenuto di sodio
  
• Diminuire la quantità di sodio assunta con la dieta, magari sostituendo il sale con sali dietetici a basso tenore di sodio come quelli in uso per gli ipertesi, acquistabili in farmacia
  
• Favorire la frutta (specie quella di colore rosso, mirtilli, prugne…) e le verdure
  
• Diminuire la quantità di proteine derivanti dalle carni rosse a favore di quelle delle carni bianche, ma non abolirle del tutto
  
• Aumentare l'Attività fisica con programmi di passeggiate, bicicletta, nuoto o palestra, evitando sport che aumentano la pressione addominale (sollevamento pesi…)
  
• Ridurre la Stitichezza
  
• Evitare o ridurre il fumo
  
• Evitare, se possibile, l'uso di contraccettivi orali
  
• Se necessario, correggere la postura con plantari flebologici o con rieducazione posturale

Dietologo, podologo, fisioterapista sono a vostra disposizione per personalizzare eventuali esigenze.

Per qualsiasi problema o domanda che insorgano durante i trattamenti non esitate a contattare la struttura o il medico che vi segue.