Aumentare quantità fibre alimentari

salve mi chiamo anna ho 34 anni sono stata operata il 7 marzo di calcoli alla colecisti in laparoscopia prima dell'intervento mi scaricavo tutti i giorni adopo l'intervento vado ogni 5 0 6 giorni con fatica e con grossi dolori di pancia sebbene abbia provato di tutto volevo sapere se e'una conseguenza dell' intervento e come posso risolvere il problema grazie anna