Battiti al minuto in corsa

Buongiorno, sono un uomo di 44 anni, non sovrappeso, corro 1 volta a settimana da qualche anno. Durante la corsa di 1 ora , ho notato che raggiungo picco di 176 battiti al minuto (battito medio in corsa 155), mi chiedo se sia troppo e se possa essere pericoloso. Grazie
A presto