Buon giorno, mi chiamo francesca, ho 29 anni e non

Buon giorno, mi chiamo Francesca, ho 29 anni e non ho mai avuto problemi di cuore. In questo periodo sono piuttosto stanca, ho recentemente subito un grosso e improvviso lutto e il mio lavoro è soggetto a frequenti scadenze; ieri sera a cena, improvvisamente mi sono sentita il cuore letteralmente uscire dal petto e batteva veramente fortissimo, ho provato la pressione ed era abbastanza normale (solitamente l'ho bassa). Ultimamente soffro anche di fortissimi mal di testa! Vorrei sapere se devo preoccuparmi o se è una cosa normale in un momento molto particolare della mia vita? Grazie mille Francesca