Buon giorno, svolgo un tipo di lavoro sedentario e

Nel suo caso riteniamo comunque indicata l’effettuazione di una ecografia addominale, con particolare riguardo alla colecisti. Infatti è necessario escludere la presenza di calcolosi colecistica quale causa del dolore nella sede che lei descrive. In caso di negatività della ecografia, allora può anche attribuire il fastidio ad un problema intestinale. Tuttavia i suggerimenti dietetici in tale caso sono estremamente individuali e variano a seconda del rapporto peso corporeo/altezza, delle intolleranze alimentari, del ritmo delle evacuazioni. Pertanto non è possibile dare dei consigli dietetici generici, se non limitandosi a consigliarle di escludere dalla dieta le bevande alcoliche, caffè, thè, cioccolata, bevande gassate, peperoncino, cibi grassi o particolarmente elaborati e consigliarle di mangiare poco e spesso (5 pasti al giorno: colazione-spuntino-pranzo-spuntino-cena), incrementando la quantità di fibre (frutta e verdura).