Buongiorno gentile dottore,mi chiamo giuseppe ho

buongiorno gentile dottore,mi chiamo Giuseppe ho 21 anni,volevo dirvi che e' un periodo che sono molto ansioso,il battito del cuore a volte e' molto forte ed accelerato,mi sono preso di paura ed ho fatto subito l' E.C.G e la prova da sforzo,sono risultato sano ed allenato anche perche' pratico sport da quando ero piccolo,l'unico dubbio che voglio togliermi e che sono risultati sporadici BESV durante lo sforzo,il cardiologo pero' mi ha detto che e' tutto a posto e nulla di cui preoccuparsi,quindi volevo chiedervi posso continuare a praticare sport tranquillamente? Inoltre puo' essere che dipende da questa maledetta ansia? Per finire gentilmente mi date qualche consiglio per eliminare l'ansia? Mi auguro un vostro buon consiglio immediato.......