Da un anno soffro di ernia del disco (S1-L5). Il dolore non si e` attenuato nonostante diversi tipi di fisioterapia, agopuntura, anti infiammatori, puntura epidurale, esercizi posturali, pilates ecc. Una mia amica mi ha parlato della panca a inversione. Dopo averla usata per quattro mesi i dolori dovuti a due dischi erniati pare le siano scomparsi.... Leggi di più Vorrei provarla ma nell'81 ho subito un intervento di fusione spinale con fissatore di harrington che blocca quasi tutta la colonna (tranne le ultime tre e quelle cervicali). Che voi sappiate ci sono delle controindicazioni nell'usare la panca ad inversione? Mille Grazie Mannie