Miopia e computer

Sono miope e gradirei sapere se l'uso del computer in ufficio, stando al mio problema di deficit visivo, può far scattenare una degenerazione retinica in ambedue gli occhi con rotture retiniche. Ciò, in considerazione che avendo problemi di vista non tanto elevati, gli occhi sono soggetti ad affaticamento visivo. Come ad esempio: Un malato di cuore non certamente può effettuare sforzi fisici e, secondo me, chi a problemi di vista, guardando lo schermo per un po' di ore (non necesariamente per 20 ore settimanali per i lavoratori della Pubblica Amministrazione come nel mio caso) mette sotto sforzo i muscoli degli occhi facendoli come dei tiranti se così possiamo dire. Pertanto, guardando lo schermo e facendo ruotare spesso gli occhi, costringiamo i muscoli ad essere come tiranti, agendo direttamente sul bulbo oculare, trattandolo come se fosse un limone stretto in un pugno di mano e questo e ciò che accade al nostro occhi in fase di sotto sforzo che tirando il bulbo oculare si restringe e viene compresso, procurando le rotture retiniche. In merito, gradirei un parere dal vostro esperto sulla concausa dell'uso del computer.