Ritmo regolare

Salve, sono un ragazzo di 20 anni, ed ho notato ke in posizione di riposo, a volte il mio battito cardiaco si aggira sugli 80 al minuto, se non di più. e quando mi affatico facendo faccio Attività fisica arriva anke sui 150, ma comunque il ritmo è sempre regolare. è normale questo alla mia età? So, ke le persone ansiose hanno i battiti cardiaci un po' alti, ed io lo sono, e sono anke un fumatore. aspetto vostra risposta. grazie.