Salve, ho avuto attacchi di panico per lungo

Salve, ho avuto attacchi di panico per lungo tempo, circa 8 mesi, ora sto prendendo l'alprazolam 60 gocce al gg, 20 gocce la mattina il pomeriggio e la sera questo già da 20 giorni, la pressione del Sangue è diminuita e la tachicardia continua si è quasi placata... ora pero capita che sto digerendo male, mi accorgo che solo un boccone di cibo mi gonfia la pancia, inoltre sento quell'agitazione che mi prende quando ho l'Ansia da panico e quindi il Cuore accelerato addirittura mi prende anche a vampate di calore che avverto maggiormente al viso mentre mani e piedi rimangono freddi... cosa può essere? Grazie tante!