Salve , ho già scritto qualche volta. Ho 40 anni, non bevo e non fumo.Peso 63Kg e sono alto 1,58 mPremetto che sono un Ingegnere e lo dico solo per evidenziare il fatto che lo stress lavorativo è per mè quotidiano.Tre mesi fà il mio dottore mi ha trovato la minima a 140/90e la massima a 140. Da allora ho modificato radicalmente lo stiledi vita... Leggi di più (dieta iposodica e attività fisica) ed i valori sono scesi a 130/85.Il dottore non mi ha dato nessuna terapia.Nel corso di questi tre mesi ho preferito non utilizzare i misuratori digitalie fare uso di quello classico . Durante le misurazioni ho verificato che ci sono variazioni anche di 10 unitàa seconda delle seguenti condizioni:A)seduto, braccio appoggiato su un tavolo, piegatura del gomitoa distanza di -4 cm dallo sternoB)seduto, braccio appoggiato su un tavolo, piegatura del gomitoa distanza di 0 cm dallo sterno C)seduto, braccio appoggiato su un tavolo, piegatura del gomitoa distanza di +4 cm dallo sterno Mi conferma che la posizione ideale è quella B) e che quindi per allinearela piegatura del gomito alla stessa altezza dello sterno (posizione approssimata del cuore)può essere necessario interporre qualche cuscino ?Le chiedo questo perchè ritengo senza voler assolutamente sostituirmial giudizio di un dottore che:1)molto al di sotto del limite 140/90 (es. 110/70) ovviamente in qualsiasi delle condizioni A,B e C non si rilevano valori critici.2)molto al di sopra del limite 140/90 (es. 150/100) ovviamente in qualsiasi delle condizioni A,B e C si rilevano valori critici.3)in prossimità dei valori limiti, si possono riscontrare condizionidiverse per A,B e C.Riassumendo ritengo di classificarmi nella condizione 3 e faccio faticaa capire con il mio bravo medico di famiglia cosa devo fare.Grazie , ancora per la sua consulenza